Como manter os cabelos saudáveis durante o inverno? Veja 5 dicas

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Água quente, uso em excesso toucas e gorros podem prejudicar a saúde capilar

Apesar de estilosas, é melhor evitar o uso de toucas

Toda vez que mudam as estações do ano, também precisamos mudar os cuidados com os cabelos, pois são condições climáticas diferentes. Isso faz com que no verão, por exemplo, o calor deixe os fios mais ressecados e quebradiços. O problema é que o inverno também não é um grande aliado das madeixas. 

De acordo com a tricologista Viviane Coutinho, da clínica Viviane Coutinho Reabilitação Capilar, os grandes vilões dos dias mais frios são a água quente e o uso excessivo dos secadores, que acabam prejudicando os fios e o couro cabeludo.  Para te ajudar a chegar ao final do inverno ainda mais linda, AnaMaria Digital separou 5 dicas da especialista. Confira! 

1- EVITE ÁGUA QUENTE
Sim, sabemos que é uma delícia, mas agride o couro cabeludo, que produz mais oleosidade para se defender, Isso pode provocar dermatite seborreica, além de ressecar os fios, que ficam ásperos. Uma dica é tomar banho primeiro e depois lavar o cabelo com água morna afastando o corpo da ducha.

2- LAVE OS CABELOS
Parece uma dica boba, mas fazer isso com mais frequência evita o acúmulo de sujidade e oleosidade, coisas que acabam comprometendo a saúde capilar. Aplique o shampoo no couro cabeludo massageando suavemente e deixando uns dois minutos antes de enxaguar.

3- PRODUTINHOS EXTRAS
Use um finalizador com proteção solar para formar uma película que reflete a radiação e protege os fios e o couro cabeludo. Também vale usar leave-in e fazer hidratação uma vez por semana com uma boa máscara para manter a umidade dos fios. Acredite, vai fazer diferença!

4- MELHOR NATURAL
Seque o cabelo ao natural ou com secador em temperatura morna, mantendo uma distância de cerca de 30 cm da cabeça. Também evite dormir de cabelo molhado para evitar a dermatite seborreica, doença inflamatória caracterizada por lesões avermelhadas e descamativas no couro cabeludo.

5- TENHA CUIDADO
Aplique Xampu a seco apenas numa emergência e modere o uso de touca e gorros, principalmente, se o cabelo estiver sujo, para não contribuir para o aumento da oleosidade do couro cabeludo.